Dźwięk misy wprowadza duszę w wibrację, Dźwięk likwiduje napięcia, Mobilizuje siły samo uzdrawiające, I wyzwala twórczą energię Misy tybetańskie to instrumenty wykuwane ręcznie, złożone ze stopu aż 12 różnych metali, o wielotonowym i miękkim brzmieniu. W kulturze Tybetu i Nepalu ludzie wierzą, że wszystko jest dźwiękiem – cały wszechświat, a także organizm człowieka. Masaż dźwiękiem [...]

Afirmacje to krótkie zdania, które działają na naszą podświadomość. Mają za zadanie wzbudzić pozytywne uczucia, które pomogą man w życiu. Afirmacje wykorzystywane są w psychologi do rozwiązywania problemów kryjących się głęboko w środku nas, w podświadomości. Umysł człowieka jest tak skonstruowany, że działa automatycznie opierając się na przeżyciach z przeszłości. Takie wzorce nie zawsze jednak [...]

Medytacja ma na celu osiągnięcie ciszy, spokoju i przejrzystości w umyśle. Pozwala na wyłączenie się z otaczającego nas świata, z dręczących nas zmartwień i problemów. Z początku medytacja wymaga pracy i dużego skupienia, jednak warto się postarać. Medytacja jest narzędziem rozwoju świadomości i pomaga w zrozumieniu własnego wnętrza.

Jedną z metod terapii zaburzeń psychicznych jest zastosowanie hipnozy. Hipnoza otwiera drzwi do podświadomego umysłu, co umożliwia dokonanie zmian w naszym sposobie myślenia i działania. Hipnoza sugestywna Hipnoza sugestywna polega na wprowadzeniu do podświadomości pacjenta jakiejś myśl. Gdy świadomość pacjenta powraca, podświadomość ciągle przechowuje wprowadzoną myśl i dzięki temu pacjent działa zgodnie z zakodowanymi podczas [...]

U podstaw bioenergoterapii leży przekonanie, że człowiek posiada układ energetyczny. Energia krąży po całym naszym organizmie, jest wchłaniana i wydalana. Bioenergoterapia zajmuje się terapią ludzkiego organizmu poprzez badanie i wpływanie na energię organizmu. Zaburzenia energetyczne pojawiają się najpierw w aurze, potem przenoszą się na ciało powodując choroby. Bioenergoterapeuci obserwując aurę, mogą zatem określić predyspozycje człowieka [...]

Terapia sztuką, czyli arteterapia wykorzystuje twórczość pacjenta w terapii. Ta metoda terapii polega na tym, że przy wsparciu terapeuty uczestnik arteterapii tworzy obrazy, rzeźby, wiersze, a następnie dzieli się z terapeutą zawartymi w nich znaczeniami. Pacjent wspólnie z terapeutą odkrywa też zupełnie nowe znaczenia swoich dzieł w których ukryte jest podwójne znaczenie. Do głównych celów [...]

Drzewoterapia polega na pobudzaniu organizmu do samoleczenia poprzez jego kontakt z drzewami. Sylwoterapia jest wykorzystywana w terapii autyzmu czy depresji i popiera się na działaniu energetycznym drzew. Przed rozpoczęciem drzewoterapii warto poszukać odpowiedniego drzewa – zdrowego,  pozbawionego narośli, huby drzewnej lub jemioły. Sylwoterapia nie polega tylko na obejmowaniu drzewa.  Dobrze jest usiąść pod nim, opierając [...]

Masaż relaksacyjny to doskonała recepta na zmęczenie fizyczne i psychiczne. Bardzo szybkie tempo życia, codzienne problemy i zmartwienia wywołują napięcie psychiczne. W wyniku tego czujemy się zmęczeni i przytłoczeni codziennością. Masaż relaksacyjny jest prawdziwą przyjemnością dla ciała i dla ducha. Masaż leczniczy ma na celu pomóc osobom, które skarżą się na sztywność, napięcie i ból [...]

Refleksologia jest to metoda leczniczego masażu stóp, w której poprzez masaż stymulowane są punkty na stopach, odpowiadające poszczególnym narządom ludzkiego ciała. Refleksologia często nazywana jest sztuką połączoną z nauką.  Wymaga bowiem nie tylko wiedzy ale i doświadczenia w masażu. Jest także formą terapii i relaksacji. Co ważne, refleksolog nie diagnozuje choroby i nie leczy jej [...]