Szczęście w drobiazgach


  • Umysł ludzki ma tendencje do przyklejania się do złych zdarzeń. To pierwotny mechanizm często uwarunkowany kulturowo. Bo przecież wtedy, kiedy jesteśmy dziećmi i jest nam smutno, albo jesteśmy chorzy to dorośli otaczają nas wzmożoną troską. W życiu dorosłym niestety tak to nie działa.
  • Poczucie samotności, które często nosimy w sobie jest pułapką, jest pustką, w której grzęźniemy, a tak naprawdę tylko my możemy ją wypełnić. Nikt inny z zewnątrz.
  • Uwarunkowania kulturowe i fizjologicznie budują w nas przekonanie, że bez obecności i bliskości drugiego człowieka nie osiągniemy szczęścia.
  • Niestety tak jest, że dzisiejsze czasy, pęd, elektronika i egoizm nie sprzyjają budowaniu relacji społecznych. Ale to jeszcze nie koniec świata.
  • Zacznijmy od siebie – bądźmy uprzejmi, uśmiechajmy się i dbajmy o siebie i swoje potrzeby. Kiedy zapełnimy sami swoją pustkę zrobi nam się przestrzeń na budowanie relacji z innymi bez zbędnych oczekiwań. Ta relacja będzie wynikać z „chcę” a nie z „muszę” i przez to będzie szczęśliwa i pełna. Dzięki temu będzie zrównoważona.
  • Zacznij kolekcjonować drobne chwile, drobiazgi które dają Ci przyjemność i komfort. Zobaczysz, jak jest ich dużo. Powodzenia!

Strony: 1 2

Komentarze

Opublikowany w Blog | Możliwość komentowania Szczęście w drobiazgach została wyłączona

Możliwość komentowania została wyłączona.

Czytaj inne

Więcej artykułów z bloga

utrata miłości
Jak przeżyć utratę miłości

Dzisiaj czuje się jak by była sama na bezludnej wyspie. W tym kokonie z koca i poduszek, bez sił, bez…

28 lipca, 2021
złość
Jak sobie radzić ze złością

Urosła przed nią góra chusteczkowych wydzieranek. Na górnej wardze pojawiły się krople potu. Zdjęła czapkę, osunęła się w głębiej w fotel,…

27 lipca, 2021
mgła
Mgła

Zanim lekarz poprosił go do gabinetu, zlecił badania krwi. W gabinecie pobrań miła pielęgniarka - Jadzia, która znała całą rodzinę…

30 czerwca, 2021
depresja
Nic jej się nie chciało

Nic jej się nie chciało. No, nic. Zupełnie. Trochę ją to denerwowało, bo znajomi ciągle coś robili. Zapisywali się na…

24 czerwca, 2021