fbpx

mkwasizur

/mkwasizur
avatar

About mkwasizur

This author has not yet filled in any details.
So far mkwasizur has created 16 blog entries.

Sierpień 2019

Atak lęku. Sygnał, że musisz coś zmienić

2019-08-20T17:15:09+02:00

Obudziła się, kiedy jeszcze było ciemno. Spojrzała na zegarek. 3.48. Wiedziała, że już nie zaśnie. Wiedziała, że czeka ją… Już się zaczęło… Słyszała, jak krew szumi jej w uszach, serce waliło jak oszalałe i brakowało tlenu. […]

Atak lęku. Sygnał, że musisz coś zmienić2019-08-20T17:15:09+02:00

Lipiec 2019

Złość!!!

2019-07-24T09:42:30+02:00

Usiadła na fotelu nie zdejmując płaszcza i czapki. Wyglądała na wyczerpaną. Po policzkach płynęły jej łzy, rozmazując czarny tusz i tworząc na policzkach dwa ciemne strumyki. Podałam jej chusteczkę, ale nie wytarła nią twarzy tylko zaczęła nerwowo ją skubać, drzeć na małe kawałeczki. […]

Złość!!!2019-07-24T09:42:30+02:00

Depresja to choroba lęku i niemocy. Ale nie musisz się brać w garść, nic nie musisz, wystarczy, że zaczniesz terapię.

2019-07-21T08:49:29+02:00

Kiedyś wstała rano, zrobiła sobie herbatę, dzieci jeszcze spały, a ona stanęła w oknie i przez głowę przemknęła jej myśl, że nic ją nie cieszy. To był krótki błysk, nie mogła się na tym zatrzymać. […]

Depresja to choroba lęku i niemocy. Ale nie musisz się brać w garść, nic nie musisz, wystarczy, że zaczniesz terapię.2019-07-21T08:49:29+02:00

Zniknięcie. Kiedy pomagasz wszystkim kosztem siebie. Dla wszystkich masz czas i chętne do pomocy ręce. Nie umiesz odmawiać. Nagle czujesz, że już Cię nie ma. Nie istniejesz.

2019-08-06T14:23:33+02:00

Przychodziła do mnie bardzo często. Łagodna, delikatna, krucha. Włosy związane w kitkę, drobne, kolorowe kolczyki i nieodłączny szal otulający szyję. Zawsze było jej zimno. Chowała dłonie do rękawów albo grzała je od kubka z herbatą. Za każdym razem kiedy przychodziła, pytała, jak się czuję. Kiedyś odgarniałam włosy i musnęłam skroń. Od razu zaproponowała po pierwsze: [...]

Zniknięcie. Kiedy pomagasz wszystkim kosztem siebie. Dla wszystkich masz czas i chętne do pomocy ręce. Nie umiesz odmawiać. Nagle czujesz, że już Cię nie ma. Nie istniejesz.2019-08-06T14:23:33+02:00

Czerwiec 2019

Maj 2019

Masaże dźwiękiem i rezonansem poprzez misy tybetańskie

2019-06-03T18:40:40+02:00

Dźwięk misy wprowadza duszę w wibrację, Dźwięk likwiduje napięcia, Mobilizuje siły samo uzdrawiające, I wyzwala twórczą energię Misy tybetańskie to instrumenty wykuwane ręcznie, złożone ze stopu aż 12 różnych metali, o wielotonowym i miękkim brzmieniu. W kulturze Tybetu i Nepalu ludzie wierzą, że wszystko jest dźwiękiem – cały wszechświat, a także organizm człowieka. Masaż dźwiękiem [...]

Masaże dźwiękiem i rezonansem poprzez misy tybetańskie2019-06-03T18:40:40+02:00

Afirmacja

2019-06-03T18:40:41+02:00

Afirmacje to krótkie zdania, które działają na naszą podświadomość. Mają za zadanie wzbudzić pozytywne uczucia, które pomogą man w życiu. Afirmacje wykorzystywane są w psychologi do rozwiązywania problemów kryjących się głęboko w środku nas, w podświadomości. Umysł człowieka jest tak skonstruowany, że działa automatycznie opierając się na przeżyciach z przeszłości. Takie wzorce nie zawsze jednak [...]

Afirmacja2019-06-03T18:40:41+02:00

Medytacja

2019-06-03T18:40:41+02:00

Medytacja ma na celu osiągnięcie ciszy, spokoju i przejrzystości w umyśle. Pozwala na wyłączenie się z otaczającego nas świata, z dręczących nas zmartwień i problemów. Z początku medytacja wymaga pracy i dużego skupienia, jednak warto się postarać. Medytacja jest narzędziem rozwoju świadomości i pomaga w zrozumieniu własnego wnętrza.

Medytacja2019-06-03T18:40:41+02:00